Nekima je to jedna od najgorih stvari koje mogu zamisliti, posebno ako večer uključuje romantiku, a nekima je to dodatak bez kojeg ne idu u krevet. A što je bolje…
Tag:
spavanje
-
-
Na mentalno i fizičko zdravlje, te kvalitet života u velikoj mjeri utječe i spavanje. Nedostatak sna može ozbiljno utjecati na dnevnu energiju, produktivnost, emocionalnu ravnotežu pa čak i na tjelesnu…
-
Vještinu odlaska u krevet na vrijeme, učimo od djetinjstva – svi roditelji znaju da, odlazeći u krevet po rasporedu, djeca poboljšavaju svoje zdravlje. Čudno je da kad djeca odrastu,…
-
Stručnjaci za spavanje smatraju da četiri uobičajene jutarnje navike treba da udaljimo od svakodnevnih rutina. Buđenje u različito vrijeme svakog dana Kada je u pitanju dobar san, dosljednost je ključna…
-
Zvijezda ‘Prijatelja’ otkrila je kako desetljećima pati od problema sa spavanjem, a briga o nemogućnosti spavanja nerijetko joj stvara ogroman stres tokom noći – Bojim se provesti još jednu noć…
-
Zašto se čini da neka djeca spavaju toliko bolje kad nisu kod kuće ušuškana u vlastitom krevetiću? Upravo je to pitanje upitala Susie, majka djevojčice, frustrirana činjenicom da njena djevojčica…
-
Ako ste od onih koji redovno hrču u snu, a želite to prestati, ili tražite rješenje kako smanjiti hrkanje i noćnu buku vašeg partnera, onda za vas imamo rješenje. Ovi…
-
-
Prema aromaterapiji, limun nije samo voće, već i “magičan” sastojak koji može potaknuti fiziološke reakcije u tijelu. Bogat dragocjenim hranjivim tvarima poput vitamina C, A i B, bakrom, manganom, kalcijem,…
-
Novije objave