Opsesija skandinavskim stilom i načinom života svakim danom raste sve više, te nimalo nije iznenađujuće veliko interesovanje za njihovu kuhinju, a posebno među onima koji su u potrazi za dijetama.…
Tag:
Dijeta
-
-
Za većinu nas godišnji odmor je završio. Odmarali smo, izležavali se, jeli i pili te maksimalno uživali što se odrazilo na našu formu odnosno izgled. Mišići su se opustili, a…
-
Ljeto je u jeku, nosi se oskudnija garderoba, a većina žena brine zbog plaže i otkrivanja celulita… Da riješite problem pomoći će vam nekoliko “kućnih lijekova”, ali i promjena…
-
Jeste li znali da bi svaki obrok u danu u prosjeku trebao trajati barem 20 minuta? Mozgu je, naime, potrebno 20 minuta da dobije signal da je želudac pun. Većina…
-
Dijeta nastala po uzoru na astronaute: Gubi se 9 kilograma u 13 dana, a rješava važan problem
Piše: AzraKada su nutricionisti osmišljavali astronautsku dijetu, cilj im je bio da brzo skida kilograme i da učinci mršanja budu dugoročni. Ova dijeta je odlična za ubrzavanje metabolizma, gubitak suvišnih kilograma, a…
-
Izuzetno bogat hranljivim sastojcima, kefir je poznat kao dobar čuvar zdravlja, posebno kada su u pitanju dobra probava i jak imunitet jer djeluje kao prirodni probiotik. Kefir je mliječni proizvod…
-
Dijeta od tri dana kojom se gubi i do kilogram dnevno, a sve što treba da uradite je da jedete ovo
Piše: AzraTrodnevna dijeta nastala je tokom osamdesetih godina, a mnogima je poznata i kao vojnička ili mornarička dijeta. Ukoliko ste tokom praznika pretjerali sa konzumacijom jake hrane ova dijeta vam može…
-
Dijeta bez gladovanja: Tajna besprijekornog izgleda kraljice Letizije krije se u ovom režimu ishrane
Piše: AzraKraljica Letizia važi za jednu od najbolje odjevenih žena svijeta, ali nije samo izuzetan stil ono što je izdvaja. Pored besprijekornih modnih kombinacija, može se pohvaliti i bujnom kosom, njegovanim…
-
Pravilo 50:50: Lijekarski trik za stavljanje hrane na tanjir s kojim ćete smršati
Piše: Lejla PujagićJeste li ikada čuli za metodu stavljanja hrane na tanjir u omjeru 50:50? Riječ je o tehnici koju je razvio američki liječnik John A. McDougall kako bi pomogao ljudima da…
-
Skinula 48 kilograma: Dijeta Renée Zellweger bez gladovanja koja popravlja zdravlje cijelog organizma
Piše: AzraRenée Zellweger jedna je od glumica koja je u stanju da zbog dobre uloge potpuno transformiše svoje tijelo. Tako se, primjera radi, za prvi film o Bridget Jones ugojila…
Novije objave