Dijeta

Renée Zellweger jedna je od glumica koja je u stanju da zbog dobre uloge potpuno transformiše svoje tijelo. Tako se, primjera radi, za prvi film o Bridget Jones ugojila 15…

Kraljica Letizia važi za jednu od najbolje odjevenih žena svijeta, ali nije samo izuzetan stil ono što je izdvaja. Pored besprijekornih modnih kombinacija, može se pohvaliti i bujnom kosom, njegovanim…

Gubitak kilograma je proces u kojem je potrebno obratiti pažnju na niz faktora. Osim fizičke aktivnosti i kontrolirane dijete, koja nikako ne uključuje gladovanje, u ovom procesu mogu vam pomoći…

Lijepa Italijanka Monica Bellucci priznaje da nije ljubiteljica treninga i vježbanja i da obožava dobru hranu, no kada slučajno pretjera s ukusnom hranom, uvodi sedmodnevni plan prehrane. Na taj način…

Povremeni post popularan je način prehrane već neko vrijeme, a veliki skok dogodio se još 2013. godine kada su autori David Zinczenko Peter Moore u svojoj knjizi naziva “Osmosatna dijeta”…

Jelena Rozga jedna je od najljepših žena u regionu, a o njenom savršenom izgledu godinama se priča. Ona otkriva da u posljednje vrijeme ne uspijeva da se ugoji zbog problema…

Možda će mnogi reći da ukusno i zdravi ne idu ruku pod ruku, no mi vam donosimo recept čokoladne torte koju je prije svega zdrava i možete je jesti čak…

Postoje različite varijante prehrane krompirom. Zajedničko im je da tokom dijete jedemo uglavnom nemasni krompir. Što najčešće znači kuhani krumpir bez dodataka poput maslaca. Ovisno o varijanti, dnevno pojedemo oko…

Nova godina je krenula, a opće je poznato kako se u januaru većina nas odlučuje promijeniti navike, početi sa zdravim načinom života, uravnoteženom prehranom, vježbanjem… Samim time dosta se ljudi…

Princip kojim dijeta donosi rezultate temelji se na sniženom unosu kalorija i na ubrzanom metabolizmu koji sagorijeva povećane količine masti. Većina varijanti trodnevnih dijeta uključuje konzumaciju velikih količina tune i…